2017/4/7
本年度も陸上競技部では4泊5日(3/23〜27)で阿字ヶ浦にて夏合宿を行いました。
1日目
いよいよ始まります!
2日目
パートごとに分かれて練習します。
3日目
パートごとに分かれて練習します。
4日目
今日もパートごとに分かれて練習します。
短長ブロックは砂浜での練習
砂浜ダッシュを行いました。
敗者は筋トレ
勝者は砂遊び…?(笑)
砂浜ダッシュの後はみんなで補強
合宿地の環境を最大限に活用し、楽しみながら良いトレーニングができました。
5日目
いよいよ合宿も最終日。天候はあいにくの雨でしたが、頑張って走りました!
最後に宿の方に部長から感謝の気持ちを伝え、合宿は終了です。
みんなお疲れ様でした!(陸上部顧問)
今回の合宿では多くのことを私達は学びました。
練習面においては、走り方をしっかり考えて走ること。
宿での生活面においては、皆に迷惑をかけないように10分前行動をし、臨機応変に対応することなどを学びました。
私達はこれからの大会で勝ち上がって行けるように、合宿後も日々コツコツと努力していきます。これからも応援よろしくお願いします。
(陸上部部長)