城北ブログ

【陸上部】合宿報告

本年度も陸上競技部では4泊5日(3/23〜27)で阿字ヶ浦にて夏合宿を行いました。

1日目

いよいよ始まります!

2日目

パートごとに分かれて練習します。

3日目

パートごとに分かれて練習します。

4日目

今日もパートごとに分かれて練習します。

短長ブロックは砂浜での練習

砂浜ダッシュを行いました。

敗者は筋トレ

勝者は砂遊び…?(笑)

砂浜ダッシュの後はみんなで補強

合宿地の環境を最大限に活用し、楽しみながら良いトレーニングができました。


5日目

いよいよ合宿も最終日。天候はあいにくの雨でしたが、頑張って走りました!

最後に宿の方に部長から感謝の気持ちを伝え、合宿は終了です。

みんなお疲れ様でした!(陸上部顧問)


今回の合宿では多くのことを私達は学びました。

練習面においては、走り方をしっかり考えて走ること。

宿での生活面においては、皆に迷惑をかけないように10分前行動をし、臨機応変に対応することなどを学びました。

私達はこれからの大会で勝ち上がって行けるように、合宿後も日々コツコツと努力していきます。これからも応援よろしくお願いします。

(陸上部部長)